Донцов, А.
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки / А. Донцов. - Санкт-Петербург : Питер, 2017. - 143 с. : ил. - ISBN 978-5-496-01542-4.

Аннотация: Представлены различные упражнения, правильная комбинация которых позволит обрести красивое и здоровое тело. В книге есть не только упражнения на все группы мышц, но и предостережения, рекомендации и множество советов, благодаря которым тренировки станут результативными и будут приносить удовольствие.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Д 678

Инвентарный номер: 673693

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=43014&idb=mega1

Исаковиц, Р.
Анатомия пилатеса : илл. рук. / Р. Исаковиц, К. Клиппингер; [пер. с англ. С. Э. Борич]. - Минск : Попурри, 2012. - 240 с. : ил. - ISBN 978-985-15-1534-5.

Аннотация: Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - И 853

Инвентарный номер: 668551

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=40616&idb=mega1

Трофимова, О. В.
Спортивно ориентированное физическое воспитание студенток вуза на основе фитнес-аэробики / О. В. Трофимова, А. И. Пьянзин. - Электрон. текстовые дан. pdf. - Чебоксары : Чуваш. гос. пед. ун-т, 2011. - URL: http://lib.chgpu.edu.ru/.

ББК: 75.69+74.580.054

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=86617&idb=mega1

Трофимова, О. В.
Спортивно ориентированное физическое воспитание студенток вуза на основе фитнес-аэробики / О. В. Трофимова, А. И. Пьянзин. - Чебоксары : Чуваш. гос. пед. ун-т, 2011. - 173 с. : ил. - Библиогр.: с. 124–140.

ББК: 75.69+74.580.054

Экземпляры: Всего: 20, из них: аб3-18, кх3-1, фтп-1

Полочные шифры: 75.6 - Т 761

Инвентарный номер: 658989,658990

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=35066&idb=mega1

Лисицкая, Т. С.
Добро пожаловать в фитнес-клуб! / Т. С. Лисицкая. - Москва : Академия, 2008. - 103 с. : цв. ил. - Библиогр.: с. 101. - ISBN 978-5-7695-3745-5.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Л 632

Инвентарный номер: 649860,649861,649862

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=30926&idb=mega1

Кузнецов, А. Ю.
Анатомия фитнеса / А. Ю. Кузнецов. - Изд. 3-е. - Ростов н/Д : Феникс, 2008. - 223 с. : цв. ил. - (Феникс-Фитнес). - ISBN 978-5-222-13151-0.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - К 891

Инвентарный номер: 650726,650727,650728

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31329&idb=mega1

Шейпинг / [авт.-сост. Е. А. Яных, В. А. Захаркина]. - Москва : АСТ ; Донецк : Сталкер, 2007. - 159 с. : ил. - (Идеальная фигура). - Библиогр.: с. 158. - ISBN 978-5-17-045488-4; 978-966-09-0237-4.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Ш 399

Инвентарный номер: 655705

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=33856&idb=mega1

Руненко, С. Д.
Фитнес: мифы, иллюзии, реальность : практ. рук. для сторонников актив. образа жизни / С. Д. Руненко. - Москва : Сов. спорт, 2007. - 63 с. : ил. - Библиогр.: с. 62. - ISBN 978-5-9718-0188-7.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Р 866

Инвентарный номер: Бр.

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31484&idb=mega1

Вейдер, С.
Пилатес. 15 минут в день / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 62 с. : ил. - (Фитнес за 15 минут). - На обл. авт. не указан. - ISBN 978-5-222-11181-9.

Аннотация: Пилатес позволяет комплексно воздействовать на организм. Тренируясь всего 15 минут в день вы добьетесь великолепной фигуры, вернете своему телу гармонию и равновесие, сможете активно противостоять стрессам.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - В 268

Инвентарный номер: Бр.

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=26159&idb=mega1

Вейдер, С.
Пилатес для снижения веса / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 187 с. : ил. - (Серия "Уроки велнеса"). - ISBN 978-5-222-11103-1.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - В 268

Инвентарный номер: 650610,650611,650612

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31287&idb=mega1

Вейдер, С.
Пилатес для идеальных ног и ягодиц / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 188 с. : ил. - (Серия "Уроки велнеса"). - ISBN 978-5-222-11104-8.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - В 268

Инвентарный номер: 650607,650608,650609

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31286&idb=mega1

Вейдер, С.
Пилатес для идеальной осанки / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 191 с. : ил. - (Серия "Уроки велнеса"). - ISBN 978-5-222-11106-2.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - В 268

Инвентарный номер: 650604,650605,650606

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31285&idb=mega1

Вейдер, С.
Пилатес для идеального пресса / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 190 с. - (Серия "Уроки велнеса"). - ISBN 978-5-222-11105-5.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб3-2, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - В 268

Инвентарный номер: 650601,650602,650603

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31284&idb=mega1

Томпсон, В.
Калланетика. 15 минут в день / В. Томпсон. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 57 с. : ил. - (Фитнес за 15 минут). - На обл. авт. не указан. - ISBN 978-5-222-11101-7.

Аннотация: Построенная на основе статических нагрузок, позах классической йоги и стретчинге дает максимальный эффект за минимальное время.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Т 567

Инвентарный номер: Бр.

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=26161&idb=mega1

Шэнфилд, Б.
Рациональный фитнес. Как стать стройной без лишних усилий / Б. Шэнфилд; [пер. с англ. М. Котельниковой]. - Москва : Эксмо, 2006. - 316 с. : ил. - ISBN 5-699-19304-9.

Аннотация: Как стать стройной без лишних усилий за 15 минут в день. Прицельный удар по проблемным зонам. Программа физических упражнений и рационального питания для формирования идеальной фигуры.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Ш 989

Инвентарный номер: 649610

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=30755&idb=mega1

Вейдер, С.
Пилатес в 10 простых уроках / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2006. - 286 с. : ил. - (Серия "Фитнес-тренер"). - ISBN 5-222-08549-X.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб3-1, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - В 268

Инвентарный номер: 650599,650600

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31283&idb=mega1

Бурбо, Л.
Тайчи-фитнес : [10 минут в день] / Л. Бурбо. - Ростов н/Д : Феникс, 2005. - 155 с. : ил. - (Серия "Фитнес-тренер"). - ISBN 5-222-05990-1.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб3-1, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Б 912

Инвентарный номер: 650587,650588

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31280&idb=mega1

Хоули, Э. Т.
Руководство инструктора оздоровительного фитнеса : [пер. с англ.] / Э. Т. Хоули, Б. Д. Френкс. - Киев : Олимп. лит., 2004. - 375 с. : ил. - Библиогр.: с. 363–375. - ISBN 966-7133-65-6.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб3-1, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Х 858

Инвентарный номер: 650905,650906

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31483&idb=mega1

Горцев, Г.
Ничего лишнего: аэробика, фитнес, шейпинг / Г. Горцев. - Ростов н/Д : Феникс, 2004. - 252 с. - (Серия "Научись себя любить"). - ISBN 5-222-04782-2.

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб3-1, кх3-1

Полочные шифры: 75.6 - Г 706

Инвентарный номер: 650675,650676

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=31309&idb=mega1

Рейф, И. Е.
Полчаса, побеждающие усталость / И. Е. Рейф. - Москва : Сов. спорт, 1994 . - 175 с. : ил . - Библиогр.: с. 6.

Аннотация: Книга в популярной форме знакомит читателя с оригинальным методом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после физического или нервно-психического переутомления с помощью серии статических поз, последовательно сменяемых на протяжении 30-40 минут

ББК: 75.69

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб3-1, к.х.-1-1

Полочные шифры: 75.6 - Р 356

Инвентарный номер: 593823,593824

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=1156&idb=mega1