Митрохина, В. В.
Аэробика : теория, методика, практика : учеб. пособие / В. В. Митрохина. - Электрон. дан. (1 файл). - Москва : Российский университет дружбы народов, 2010. - 136 с. - URL: http://www.iprbookshop.ru/11442.

Аннотация: В пособии изложен теоретический и методико-практический материал, позволяющий ориентироваться в разнообразном мире движений под музыку. Пособие поможет выбрать вид оздоровительной аэробики или самому создать структурную модель фитнес-программы, наиболее соответствующей индивидуальным особенностям и функциональным возможностям. Предназначено для тех, кто считает фитнес неотъемлемой частью своего жизненного пространства: тренеров, инструкторов, преподавателей вузов, студентов, занимающихся под их руководством или самостоятельно, всех желающих получить с помощью занятий аэробикой максимум пользы за минимум времени.

ББК: 75.656.6

URL биб.описания: http://lib.chgpu.edu.ru/MegaPro/UserEntry?Action=FindDocs&ids=99800&idb=mega1